Елена Митрохина

Елена Митрохина


Привет! Меня зовут Елена Митрохина, я практический психолог, психолог-консультант, психолог и эксперт в Проекте профилактики буллинга детей в школе «Травли NET» (травлинет.рф), блоггер и эксперт в различных СМИ.

Мой телеграмм канал, где я разбираю анонимные вопросы и даю полезный контент о психологии для каждого - @elenamitrokh

Я изучаю психологию уже 23 года. Наука интересна тем, что дает ответы практически на все жизненные вопросы. Умение понимать и управлять психикой помогает решать насущные проблемы и затруднения, оставаться психологически здоровым и позитивным на протяжении жизни.

Как психолог, я ставлю на первое место интересы клиента, гарантирую внимательную и безопасную работу в рамках моих компетенций.

Психолог Елена Митрохина

Также помогаю разрешить вопросы в сфере денег и карьеры - часто ко мне обращаются предприниматели и люди, которым нужна помощь именно в этих вопросах.

Мой опыт работы в международной финансовой компании, экономистом и маркетологом позволяют мне отлично в этом разбираться.

В своей работе я создаю доверительную обстановку, где мы можем открыто разобрать ваши затруднения для дальнейшего качественного улучшения вашей жизни - я много слушаю и анализирую, чтобы досконально понять вашу ситуацию и запрос - мне очень важен ваш результат, а не просто галочка, что вы были у психолога.

Особенности в работе

01

Гибкая структура консультирования
Мы обговариваем задачи, которые требуется решить, желаемый результат и формат

02

Ориентация на ваши цели, ценности и потребности и соблюдение международных этических норм психологического консультирования

03

Консультации
Для взрослых, подростков от 15 лет, для родителей и детей младшего возраста;

04

Бережная работа с психической травмой и кризисными состояниями

05

Глубинная профориентация для подростков и взрослых

Курсы

Разовая консультация
Продолжительность (1- 1,5) часа, на ней мы знакомимся и разбираем ваш индивидуальный запрос

Вебинар - Эмоциональный интеллект
Как управлять своими эмоциями и понимать чужие? Проработка четырех драйверов: осознанности, самооценки, мотивации и адаптивности.

Задать анонимный вопрос и получить ответ в моем телеграмм-канале

Поделиться своей проблемой всегда непросто, вы можете сделать это анонимно.

Задать анонимный вопрос и получить ответ в моем телеграмм-канале

Поделиться своей проблемой всегда непросто, вы можете сделать это анонимно.

Слово клиентам

Изображение

Александр

Врач-реабилитолог
Изображение

Наталья

Главный бухгалтер
Изображение

Лилия

Страховой агент

Моя экспертиза в СМИ

Я делюсь своим экспертным мнением с рядом отраслевых и деловых изданий.
Изображение
5 июня 2023
Психолог Митрохина объяснила, почему нам всем время от времени нужен дофаминовый детокс
Есть множество вещей, которые доставляют нам удовольствие. Например, вкусная еда или любимый сериал по телевизору. Специалисты советуют время от времени давать себе отдых от всего этого.
Подробнее
Изображение
23 мая 2023
Психолог раскрыла причины повторения детьми судьбы своих родителей
Нужно приучать ребенка к самостоятельности как можно раньше
Подробнее
Изображение
30 июня 2023
Проверьте себя: 5 типов поведения, которые говорят о том, что мать не любит своего ребенка
Иногда манера общения родительницы с собственным чадом может многое рассказать об ее истинном отношении.
Подробнее
Изображение
14 марта 2023
Как успокоить ребенка и самому не сойти с ума
Истерящий в магазине ребенок, требующий купить ему ту самую игрушку – кошмар любого родителя. Как правильно выйти из такой ситуации?
Подробнее
Изображение
11 мая 2023
«Токсичный позитив»: чем опасно подавление негативных эмоций
Токсичный позитив — термин, который все чаще звучит из уст специалистов по ментальному здоровью.
Подробнее
Изображение
27 апреля 2023
Школа жизни: как помочь ребенку пережить стресс перед экзаменами
Московская школьница выпила несколько десятков таблеток обезболивающего перед пробным тестом по английскому языку из-за сильного волнения. Разбираемся, как уберечь ребенка от стресса и обеспечить ему правильный настрой в период подготовки к экзаменам.
Подробнее
Изображение
19 мая 2023
Психологи объяснили, как родителям нельзя вести себя при детях
Психолог Елена Митрохина: ребенок полностью копирует действия и поведение родителей
Подробнее
Нет результатов, уточните запрос